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Gesundheit |
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Wissenschaft & Forschung |
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weitere Nachrichten...
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Familie & Gesellschaft |
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News & Facts |
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neue Bücher |
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Umsonst zu Hause:
Mobilfunkanbieter
starten
Offensive
Die Mobilfunkanbieter greifen die
Telekom und andere Festnetzbetreiber an. T-Mobile, Vodafone, o2 und E-Plus
bieten Verträge an, die aus dem Handy auch ein Festnetztelefon machen. Die
Mobilfunker setzen mit dem Angebot einer Flatrate sogar noch eins drauf:
Gespräche ins Festnetz und ins eigene Netz sind dann rund um die Uhr
kostenlos. STIFTUNG WARENTEST zeigt, ob sich ein Wechsel lohnt und für wen
welcher Tarif interessant sein könnte.
mehr...
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 Heidi
Meier-Hauser
"...dass wir unser Bestes
geben"
Erziehen nach Montessori
Wer
Kinder hat, weiß, wie groß der Unterschied zwischen Theorie und Praxis in
der Erziehung sind. Schnell entstehen Machtkämpfe, bei denen es nur
Verlierer gibt, statt in der erträumten Harmonie findet man sich schnell in
Tränen, Gebrüll und Frust wieder. Dass das nicht sein muss, beschreibt Heidi
Maier-Hauser einfühlsam, anschaulich und durchaus augenzwinkernd...
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neue Bücher |
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 Dieter
Grabbe
Bodyforming
für Frauen
Der
Sommer steht vor der Tür und der Blick in den Spiegel macht keinen Spaß,
weil die Beine zu dellig, der Po zu breit, der Bauch zu wabbelig, die Hüften
zu speckig und die Taille nicht vorhanden erscheint? Keine Panik - kaum eine
Frau ist schon im Frühling bereit, sich der Öffentlichkeit im Bikini zu
präsentieren! Dass es aber auch ohne Fitnessstudio und stundenlanges
Joggingtraining geht, zeigt Personal-Coach Dieter Grabbe in "Bodyforming für
Frauen". Die anschaulich und leicht verständlich beschriebenen Übungen für
zu Hause lassen sich in nur wenigen Minuten sanft und leicht durchführen ...
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neue
Bücher |
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Silvia Höfer, Nora Szász
Hebammen
Gesundheitswissen
für Schwangerschaft, Geburt
und die Zeit danach
Während der
Schwangerschaft und vor und nach der Geburt des Kindes hat die (werdende)
Mutter viele Fragen: Was darf ich essen? Was passiert mit meinem Körper? Wie
bereite ich mich auf die Geburt vor und wie auf das Wochenbett? Und, und,
und. In dieser spannenden, ereignisreichen Zeit sind Hebammen oft die erste
Ansprechpartnerin für alle Fragen, Probleme und Unsicherheiten. Die Hebammen
Silvia Höfer... mehr |
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Gesundheit |
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Yoga
Ruhe und Harmonie
finden in der Jahrtausende alten Tradition Indiens
Yoga ist ein jahrtausende altes
System körperlicher und geistiger Übungen, das dem Menschen hilft,
Beweglichkeit, Entspannung und innere Ruhe zu finden. Seinen Ursprung hat (der)
Yoga in den jahrtausende alten heiligen Schriften der Hindus, den Veden, und ist
eines der sechs Systeme der indischen Philosophie. In den letzten Jahren ist Yoga sehr
populär geworden, denn immer mehr Menschen suchen im Yoga ein Gegengewicht zu
den Problemen und Streßsituationen des modernen Alltags und möchten mit Yoga zur
inneren Ruhe, Harmonie und Belastbarkeit finden. Die graziösen, fließenden
Bewegungen des Yogas fördern nämlich nicht nur die Wahrnehmung und Beherrschung
des eigenen Körpers, sondern regulieren und Stärken Stoffwechsel und Kreislauf,
stabilisieren das Immunsystem und bewirken eine tiefe Entspannung der
Muskulatur. mehr...
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neue
Bücher |
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Kinder
beschäftigen |
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Schnelle Spiele
gegen Langeweile
100 Ideen für
daheim und unterwegs
Ob
zuhause, im Auto, im Restaurant, unterwegs oder zu Besuch: immer mal wieder
kommt Langeweile bei den Kindern auf und eine schöne Beschäftigung muss her.
Dieser Ratgeber hat für jede Gelegenheit tolle Ideen parat...
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Spiele für Drinnen
Eine Giraffe mit Hut...
(für mind. 2 Spieler )
Ein Spieler beginnt einen Satz, z.B. “Eine Giraffe
mit Hut steht vor der Konditorei...” Der nächste Spieler wiederholt den
angefangenen Satz und ergänzt ihn, z.B. “Eine Giraffe mit Hut steht vor der
Konditorei und kramt in ihrer Handtasche...” Jetzt ist ein weiterer Spieler
dran: “Eine Giraffe mit Hut steht vor der Konditorei und kramt in ihrer
Handtasche nach dem rosafarbenen Lippenstift, der...”.So geht es dann immer
weiter. Wetten, es kommt eine überraschend lustige Geschichte dabei raus?
mehr
Spielideen für Drinnen
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News & Facts |
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Ernährung & Kochen |
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ÖKO-Test Jahrbuch 2006
Knapp eine Million Euro haben
die 80 Tests mit den über 1500 Produkten gekostet, die alle im neuen ÖKO-TEST
Einkaufsratgeber für 2006 veröffentlicht sind. Geld, das gut angelegt ist, denn
mit dem gehaltvollen Büchlein im praktischen Pocketformat bekommen die
Verbraucher eine unschlagbar günstige Einkaufshilfe für das Jahr 2006 in die
Hand.mehr... |
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Warenkunde Kartoffeln:
Tolle Knolle!
Sie ist preiswert, gesund und
lecker: die Kartoffel ist nicht ohne Grund der Deutschen liebstes Gemüse.
Doch Kartoffeln richtig einzukaufen ist
gar nicht so leicht, denn das Angebot ist groß
und es braucht schon ein wenig Erfahrung, um mit einem Griff die richtige Sorte
und eine gute Qualität zu erwischen. Am
besten halten Sie sich an Sorten aus Ihrer Region, da diese meist frisch sind
und nur kurze Transportwege hinter sich haben. Achten Sie darauf, dass die
Kartoffeln unbeschädigt, fest und sauber
sind. Dunkle Stellen oder grünliche Verfärbungen
sind kein gutes Zeichen, noch weniger versprechen weiche Stellen, Feuchtigkeit
oder ein unangenehmer Geruch. Die Bezeichnung "Drillinge" auf dem Etikett deutet
auf besonders kleine Knollen hin, die sich eher zum Braten oder Kochen in der
Schale eignen.
mehr...
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Wellness & Beauty |
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Rezepte |
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Glücksmomente...
Morgens von allein aufwachen und feststellen,
dass man zum ersten Mal seit langem durchgeschlafen hat.
Strahlende Kinderaugen.
Der perfekte Morgen.
Ein Regenbogen
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Rhabarber-Crumble
1 kg Rhabarber, 160 g Zucker, 100 g Butter, 90 g
Mehl, 80 g brauner Zucker,
10 Amaretti, zerdrückt
Für die Ahorncreme: 200 ml Crème double, 2 EL
Ahornsirup, 3 zerdrückte Amaretti
Backofen auf 200 °C vorheizen, Rhabarber putzen,
in kurze längliche Stücke schneiden und mit dem weißen Zucker in einen Topf
geben. Den Zucker bei schwacher Hitze unter Rühren auflösen. Dann den Topf
abdecken und die Mischung 8-10 Minuten köcheln lassen, bis der Rhabarber weich
ist, aber noch nicht zerfällt. Mit einem Löffel in einer feuerfesten...
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Veranstaltungen |
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Gesundheit |
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Geburtsvorbereitung, Vorträge,
Rückbildungsgymnastik, Kreativkurse, Führungen, Vernissagen, Treffs,
Sportkurse, Vereinsangebote, Stilltreffs, Krabbelgruppen,
Fortbildungen, Seminare, Babyschwimmen, Flohmärkte, Feste, Märkte,
Theatervorstellungen, Konzerte, Beratungstermine, Hilfsangebote,
Elternkurse,
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Schwanger mit 15!
Immer mehr Teenager werden ungewollt schwanger. Doch nicht nur die jungen
Mädchen stehen im ersten Moment oft neben sich, auch für die Eltern bedeutet
die Nachricht der Schwangerschaft nicht selten einen Schock. Wut, Angst,
Enttäuschung, Ablehnung, Mitleid, Hilflosigkeit, Ratlosigkeit… die
Bandbreite der Gefühle in diesem Moment kann riesig sein. Und im Gegensatz
zu ihren Töchtern haben die Mütter oft eine sehr konkrete Vorstellung davon,
was es heißt, ein Baby aufzuziehen. Und sie fragen sich, ob ihr Kind all dem
gewachsen sein wird?!...
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